Mentholkristalle in der Sauna: Anwendung, Dosierung und Sicherheit
Autor
Alex Hein
Veröffentlicht
Mentholkristalle geben Ihrer Sauna einen kühlen, klaren Duft, und das mit sehr wenig Material. Drei bis vier Kristalle reichen für einen Aufguss. Hier lesen Sie, wie Sie die Kristalle anwenden, wie Sie sie mit einem Aufguss kombinieren und was Sie zur Sicherheit wissen sollten.
Was sind Mentholkristalle?
Menthol ist der Stoff, der Minze ihren kühlen Duft gibt. Bei Raumtemperatur bildet er feste, klare Kristalle. Unsere Mentholkristalle bestehen aus 100 % naturreinem Minzöl. Auf den heißen Saunasteinen schmelzen und verdampfen sie und verteilen ihren Duft im ganzen Raum.
So wenden Sie Mentholkristalle an
Für Mentholkristalle gibt es zwei Wege:
Zwei Wege zum Menthol-Aufguss
- 01
Direkt auf die Steine
Geben Sie drei bis vier Kristalle direkt auf die heißen Saunasteine. Dort schmelzen und verdampfen sie.
Mit einem Löffel oder der Kelle dosieren, nicht mit bloßen Fingern.
- 02
In der Aufgusskelle
Mischen Sie drei bis vier Kristalle in der Aufgusskelle mit etwa 50 ml Wasser und gießen Sie dann wie gewohnt auf.
Mit wenigen Kristallen beginnen, der Duft ist intensiv.
Mentholkristalle mit einem Aufguss kombinieren
Mentholkristalle lassen sich gut mit einem Aufguss verbinden. Geben Sie die Kristalle in die Kelle mit Ihrem Aufgusswasser oder legen Sie sie vor dem Aufguss auf die Steine. Zu kühlen Düften wie Vitalkraft mit Minze und Eukalyptus oder Kraftquelle mit Eukalyptus und Latschenkiefer passt Menthol besonders gut. Zu waldigen Düften wie Waldbad setzt es einen frischen Akzent.
Wie Sie das Aufgusswasser richtig ansetzen und wie viel Wasser Sie pro Aufguss brauchen, erklärt unser Ratgeber Saunaaufguss selber machen.
Sicherheit: das sollten Sie wissen
Mentholkristalle sind als hautreizend eingestuft. Mit ein paar Regeln ist die Anwendung trotzdem einfach:
Sicher anwenden
- Nicht mit bloßen Händen anfassen und nach Gebrauch die Hände gründlich waschen.
- Nicht in die Augen bringen.
- Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
- Sparsam dosieren: drei bis vier Kristalle pro Aufguss genügen.
- Wer empfindlich auf Menthol reagiert, verzichtet besser darauf.
Maßgeblich sind die Hinweise auf dem Etikett.
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- 3 bis 4 Kristalle pro Aufguss
- Direkt auf die Steine oder in die Kelle
- Aus 100 % naturreinem Minzöl
Häufige Fragen zu Mentholkristallen
Häufige Fragen
Drei bis vier Kristalle genügen. Der Duft ist intensiv, beginnen Sie lieber mit weniger.
Ja. Sie können die Kristalle direkt auf die heißen Steine geben oder in der Aufgusskelle mit etwa 50 ml Wasser mischen.
Ja. Geben Sie die Kristalle in die Kelle mit Ihrem Aufgusswasser. Besonders gut passen kühle Düfte wie Vitalkraft oder Kraftquelle.
Mentholkristalle sind als hautreizend eingestuft. Fassen Sie sie nicht mit bloßen Händen an, waschen Sie danach die Hände und bewahren Sie sie außerhalb der Reichweite von Kindern auf. Wer empfindlich auf Menthol reagiert, verzichtet besser darauf.
Zum Beispiel bei uns im Shop: Menthol Kristalle 30 g aus 100 % naturreinem Minzöl, mit Versand innerhalb Deutschlands.
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